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  • 이달부터 전문 피터 강호현 씨가 셀프 피팅 강좌를 시작한다. 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 난이도로 기초적인 내용부터 차근차근 짚어줄 예정이다. 첫 번째 시간은 라이딩 시 가장 흔한 손목통증 해결법이다 이동하는 모든 교통수단에 브레이크는 없어서 안 되는 존재다. 위급 상황이 닥쳤을 때 최대한 빨리 멈추기 위해 꼭 필요한 브레이크. 하지만 브레이크 때문에 여러분의 손목과 손바닥이 아픈 것이라면 참 황당하지 않을까?이 번 시간에는 브레이크 레버의 세팅을 통해 손가락과 손목 통증을 줄일 수 있는 피팅법을 소개한다. 이렇게 두 가지만 몸